急性腰痛的推拿治療法

本文Tag標(biāo)簽:健康護(hù)理??

  急性腰痛,俗稱閃腰,可由彎腰勞動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正確、用力不當(dāng)、腰部負(fù)重過大等,引起肌肉的強(qiáng)烈收縮,使肌纖維、筋膜等軟組織發(fā)生撕裂等損傷。或因腰部閃挫等因素引起腰椎滑膜嵌頓和小關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至腰椎間盤突出。

  這種腰部的急性疼痛,多在受傷后突然發(fā)作,軟組織損傷多有明顯壓痛;滑膜嵌頓或小關(guān)節(jié)錯(cuò)位時(shí),局部腫脹常不明顯,但疼痛較??;而腰椎間盤突出者可兼見下肢的放射疼痛。以推拿方法治療急性腰痛的原則是行氣活血、理筋整復(fù)。具體手法可以:

  1.患者俯臥位,醫(yī)者先在其腰部疼痛處及其周圍用滾法或一指禪推法(如紅腫痛劇者可先用輕按揉法),配合按腎俞大腸俞、居謬及壓痛點(diǎn)。根據(jù)功能障礙的具體情況,適當(dāng)配合被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

  2.按揉委中、足三里、絕骨穴,刺激要強(qiáng),以緩解腰部疼痛。

  3.對(duì)于滑膜嵌頓及小關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起的腰痛,運(yùn)用腰部斜扳法。先扳患側(cè),繼再健側(cè)?;蛴帽撤ǎt(yī)者與患者背向站立,用兩肘挽住患者肘彎部,然后彎腰屈膝挺臀,將患者反背起,使其雙腳離地,同時(shí)臀部用力顫動(dòng)。這兩種方法常能很快使癥狀減輕或消失。

  4.如是腰椎間盤突出癥,先用攘法或掌按法放松腰部肌肉,再用拇指重按腰部壓痛點(diǎn)、環(huán)跳穴,反復(fù)操作。接著可用腰部后伸扳法,醫(yī)者一手掌按壓在突出腰椎部,另一手以小臂托起患者雙下肢大腿部,用力向上扳動(dòng),同時(shí)按壓手用力按壓腰部。此法亦可由兩人配合操作,即兩人相對(duì)站立患者兩側(cè),各以一掌相疊按壓患部,再各以一手單獨(dú)托起下肢,同時(shí)協(xié)調(diào)用力后伸扳動(dòng),3~5次。若見下肢放射疼痛,加重按揉陽陵泉穴。

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